chikoo ke heran kun faide in urdu

chikoo ke heran kun faide in urdu 1

chikoo ke heran kun faide in urdu

chikoo ke heran kun faide in urdu
                                                                      chikoo benefits
                                                                       sapodilla fruit
                                                                         chikoo fruit
                                                                  sapota fruit benefits
                                                                       sapota benefits.

1;  chikoo aap ke gurdon ko mukhtalif bimariyon se door rakhta he.

2;  chikoo ka istemal mede ko aram pohnchata he.

3;  chikoo ka istemal doran-e-hamal khawateen ke liye boht faide mand he.

4;  chikoo men calcium aur phosphorus ki wafir miqdar ki wajah se haddiyon ko bhi mazbooti faraham karta he.

5;  chikoo ka istemal qabz ko rafa karne men madad deta he.

6;  chikoo ka istemal mukhtalif qisim ke sartan se bhi mehfooz rakhta he.

7;  chikoo men vitamin A kasrat se hone ki wajah se chikoo aap ki binai ko behtar banane men madad deta he.

8;  chikoo menpaey jane wale ghizai ajza aur ghizai resha mukhtalif qisim ke cancer se mehfooz rakhta he.

9;  chikoo ka istemal bawaseer aur zakhmo se rasne wale khoon men kami lane ke liye bhi istemal ki jati he.

10; chikoo jism ko bhar poor tawanai faraham karne men madad deta he.

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